Nie wiesz co wybrać? Napisz do mnie,
a wspólnie dobierzemy najlepszy zestaw!
 

Trening ogólnorozwojowy dla młodzieży


Twoja Pociecha ma zbyt mało ruchu w szkole? Poza nią siedzi raczej w domu przed komputerem? Proponuję trening ogólnorozwojowy, który wykonuję zarówno w terenie jak i na sali. Zawsze jest on dostosowywany do poziomu ćwiczącego. W plenerze wykorzystuję wszystko co daje nam natura. Natomiast na sali mamy do dyspozycji wiele przyrządów i przyborów, umożliwiających wszechstronny rozwój. Podczas prowadzonych przeze mnie zajęć, priorytetem jest zdrowie i bezpieczeństwo ćwiczącego. Zastanawiasz się jakie korzyści może przynieść taki trening?

  • Poprawia ogólną sprawność
  • Pozytywnie wpływa na koordynację ruchową
  • Poprawia kondycję i samopoczucie
  • Umożliwia dotlenienie organizmu, korzystając z zalet środowiska naturalnego
  • Hartuje cały organizm (jak często choruje Twoje dziecko?)
  • Pozwala uniknąć braków ruchowych, których w dorosłym życiu nie da się nadrobić, a są one niezbędne w życiu codziennym
  • Przemyślana aktywność ruchowa w wieku młodzieńczym odbije się pozytywnym echem wiele lat później
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
powrót do strony oferty
 
Copyright © 2011 Michal Chalabala Trener Personalny || Created by: woopem